苏州53岁助孕公司:吃早餐的儿童更苗条
点击量:发布时间:2024-01-06 09:46
每天吃早餐使人苗条,不吃早餐使人肥胖。根据《美国儿科杂志》的一份新报告,明尼苏达大学公共卫生学院的一项新研究发现,与不吃早餐的孩子相比,经常吃早餐的青少年体重更轻,运动量更大,饮食更健康。
吃早餐的孩子更苗条?研究人员对美国明尼苏达州明尼阿波利斯市圣保罗地区的2216名青少年进行了研究,并在五年内跟踪他们的饮食模式、体重和其他生活习惯。
研究结果显示,孩子们越是经常吃早餐,他们的身体质量指数就越低。总是不吃早餐的儿童比每天吃早餐的儿童平均体重多2.3公斤。